Die Schule

dient der Vermittlung von Wissen zu den unterschiedlichsten gesundheitsrelevanten Themen in der heutigen Gesellschaft.

Oftmals fehlen Informationen, um zu einer besseren gesundheitlichen Zufriedenheit zu kommen. Durch Schulungen zu den unterschiedlichen Gebieten vermitteln wir Hilfe zur Selbsthilfe durch Wissen.

 

Ansprechpartner:

Anja Stringa
Telefon: 0208 / 4500 420
anja.stringa(at)meditrend.de

Die Schlafschule

In der Schlafschule richtig Schlafen lernen.

Die Workshops

Wie funktionieren eigentlich meine Gelenke? Und warum ist alles in meinem Körper miteinander verbunden?

PMR

Muskelanspannung ist die Folge von Stress. Die progressive Muskelentspannung, verhilft durch Auflösung muskulärer Spannungszustände zu geistiger und körperlicher Ruhe und Erholung vom oft

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Qi Gong

Qi Gong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China im Laufe der Jahrtausende entstanden sind. Kurz zusammengefasst besteht Qi Gong aus Bewegung bzw. Haltung, Atmung,

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Stoffwechseloptimierung

Das Wort Stoffwechsel ist häufig im Gebrauch. Stoffwechsel steht allerdings für mehr als nur eine gesunde Verdauung, die Reduktion von Körperfett und Gewicht. Er ist die Grundlage unseres Lebens,

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