Das Ernährungscoaching

Hierbei handelt es sich um eine Ernährungsumstellung, die sich über einen betreuten Zeitraum von insgesamt vier Monaten erstreckt. Nur so können wir den „Jo-Jo-Effekt“ verhindern.

Zudem kommt - ab dem zweiten Monat - die gesunde Bewegungslehre, über einen Zeitraum von drei Monaten, abgestimmt auf die persönlichen Belange des Einzelnen hinzu.

Sinn ist es, die Inhalte einer gesunden Ernährung und Bewegungslehre zu erlernen und dieses Wissen langfristig in den Alltag zu integrieren.

 

Ansprechpartner:

Anja Stringa
Telefon: 0208 / 4500 420
anja.stringa(at)meditrend.de

Das Coaching umfasst:

  • Feststellung und Erläuterung des IST-Zustandes im Körper
  • Ernährungslehre inklusive Rezepte
  • Entgiftung und Entsäuerung
  • Versorgung mit basisch/ionisiertem Wasser
  • Trainingslehre über drei Monate
  • Motivationslehre

Preis pro Person:

Intern: 199 €                          Extern: 299 €

Maximale Gruppenstärke : 1 - 4 Personen